علاج الكحة الناشفة بأنواعها ، الكحةتصيب الكثير من الأفراد في حياتهم على فترات مختلفة، وعندما يصاب الشخص بالكحة يحاول تجربة بعض الوصفات لزوال أعراض الكحة.وهذه الوصفات بعضها يفيد والبعض الآخر لا يجدي بأي فائدة.
ما هي الكحة الجافة؟
ويمكن تعريف الكحة الناشفة بأنها السعال الذي لا يوجد معه بلغم في الحلق مع وجود احتقان في منطقة الحلق.
ما هي أهم الطرق لعلاج الكحة الناشفة؟
يوجد العديد من الطرق لعلاج الكحة الناشفة وتهدئة السعال والقضاء عليه نهائياً، ومن أهم هذه الطرق المعروفة:
الزنجبيل:
ويعتبر الزنجبيل مسكن طبيعي تم استخدامه منذ قديم الزمن في علاج الكحة الناشفة،ويتم أخذه كمشروب ساخن
العسل:
يعتبر العسل من العادات المعتاد استخدامه منذ القدم لعلاج السعال والكحة الناشفة، وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والميكروبات، ويتم أخذه عن طريق خاطه مع الشاي وتناوله
العرقسوس
يعتبر العرقسوس أيضاً من الوصفات المستخدمة لعلاج السعال والكحة الناشفة، حيث أنه يساعد على مكافحة الالتهابات ويتم تناوله عن طريق غلي العرقسوس المجفف مع قليل من الماء ثم تركه مدة من 15-20 دقيقة قبل أخذه.
الثوم:
من المعروف عن الثوم أنه يعتبر مضاد للفيروسات والبكتيريا ولذلك فهو يعمل علي علاج الكحة الناشفة وذلك لأنه يحتوي على مادة الأليسين.
الغرغرة
وهي من أكثر الطرق المعتادة لعلاج آلام الحلق والسعال وهي عبارة عن إضافة القليل من الملح والماء وخلطهم معاً ووضعهم في كأس ثم يتم الغرغرة بهم.
وفي بعض الحالات رغم تجربة كل الوصفات السابقة ولكن دون جدوى بل تشعر بأن الكحة تزداد وفي هذه الحالة عليك فوراً الذهاب إلى الطبيب لمعرفة السبب وأخذ العلاج المناسب.
ما هو سبب الإصابة بالكحة الناشفة؟
كثير من الأشخاص يتم إصابتهم بالكحة الناشفة بعد إصابتهم بنزلة البرد أو الأنفلونزا، كما أنها ممكن أن تأتي بمفردها دون ظهور أي أعراض أخرى.
أهم أسباب الكحة الناشفة
- التهابات الحلق
- مرض الربو
- تناول مواد مثيرة للسعال
- حساسية الأنف أو الفم
- الأمراض المختلفة ومنها الأمراض الموسمية أو ارتجاع المريء
ومن الجدير بالذكر أن على الرغم من أن الكحة الناشفة والسعال من الأمور المزعجة إلا أن لها فائدة ألا وهي تساعد الجسم على التخلص من الميكروبات والغبار والمخاط المسببة للأمراض.
في أغلب الحالات يصاب الشخص بالسعال لفترة قصيرة وتستمر معه بضعة أيام ولكن في بعض الحالات تستمر لفترة طويلة ممكن أسابيع أو أشهر أو سنوات ويعرف هذا النوع من الكحة بالكحة المزمنة.
كما أن معظم حالات الكحة الناشفة لا تستدعي القلق بل أنها إشارة لوجود أمراض أخرى وتؤثر بشكل سلبي على صحة الإنسان.
متى أذهب للطبيب بسبب الكحة الجافة؟
إذا استمر الشخص يعاني من الكحة الناشفة لعدة أسابيع مع زيادتها فيجب عليك التوجه للطبيب واستشارته وعمل بعض الفحوصات لمعرفة السبب الأساسي من الإصابة بالكحة والسعال وأخذ العلاج المناسب وخصوصاً إذا صاحبت الكحة الناشفة مع مشاكل في النوم أو خسارة في الوزن.
ما الذي يجب عليك فعله إذا أصيبت بالكحة المزمنة؟
يوجد بعض النصائح التي تخفف من حدة الكحة المزمنة ومنها:
- شرب الكثير من الماء والسوائل الدافئة.
- استنشاق البخار الساخن للتقليل من شدة السعال.
- الإقلاع عن التدخين وكذلك عدم الجلوس بجوار المدخنين.
- الأشخاص المصابون بارتجاع المريء يجب عليهم عدم تناول الأطعمة المنشطة له.
ما هو علاج الكحة لدى الأطفال؟
لا يجب تجربة علاج الكحة للكبار على الصغار.
حالات ممنوع أخذهم هذا الدواء
- عندما يصاب الطفل بالكحة واستمرت معه مدة أكثر من أسبوعين.
- إذا شعر الطفل بالإرهاق الشديد والتعب.
- أصيب الطفل بضيق تنفس وخشخشة في الصدر.
- إذا أصيب الطفل بالقيء وشعر بصعوبة وألم في البلع.
- أو أصيب الطفل بارتفاع في درجة الحرارة للجسم.
ومن الجدير بالذكر أن الكحة تزداد حدتها أكثر ليلاً لذلك فيجب عليك القيام ببعض التعليمات قبل النوم:
عمل جلسة بخار قبل النوم إما عن طريق الجهاز المخصص لذلك أو عن طريق الاستحمام واستنشاق البخار.
تناول الشاي مع العسل قبل النوم لأنه يساعد علي تقليل نسبة المخاط الموجود في المجري التنفسي.
استخدام وسادة عالية أثناء النوم لرفع الرأس مما يساعد علي تقليل المخاط.
وأخيراً الكحة ليست من الأمور المزعجة ولن إذا استمرت لفترة طويلة فعليك استشارة الطبيب .
