هناك العديد من أنواع الصداع المختلفة ويمكن أن تختلف أسبابها وأعراضها على الرغم من أن معظمها قصير الأجل ونادرًا ما يكون سببًا للقلق، إلا أن القدرة على التعرف على نوع الصداع الذي يعاني منه الشخص يمكن أن يخبرهم عن أفضل طريقة لعلاجه وما إذا كان عليهم زيارة الطبيب، تتناول هذه المقالة بعضًا من أكثر أنواع الصداع شيوعًا، بالإضافة إلى أسبابها وعلاجها والوقاية منها ومتى يجب زيارة الطبيب.
الصداع اسبابه وطرق علاجه
- الصداع شكوى شائعة وفقًا لمنظمة الصحة العالمية يعاني معظم الناس من صداع من وقت لآخر.
- في حين أنها قد تكون مؤلمة في بعض الأحيان يمكن علاج الغالبية منها بمسكنات الألم البسيطة وستختفي في غضون عدة ساعات ومع ذلك قد تكون الهجمات المتكررة أو أنواع معينة من الصداع علامة على شيء أكثر خطورة.
- يحدد التصنيف الدولي لاضطرابات الصداع (ICHD) أكثر من 150 نوعًا مختلفًا من أنواع الصداع وهي مقسمة
- إلى فئتين رئيسيتين: الابتدائية والثانوية.
الصداع الأساسي
- الصداع الأساسي هو الصداع الذي لا ينتج عن حالة أخرى إنها الحالة نفسها. تشمل الأمثلة الصداع النصفي وصداع التوتر.
- الصداع النصفي : يُصنف الصداع النصفي على أنه صداع أساسي وغالبًا ما يكون مصحوبًا باضطرابات بصرية.
- سيشعر الشخص المصاب بالصداع النصفي بألم شديد في جانب واحد فقط من الرأس.
- يعاني الشخص من حساسية شديدة للضوء والصوت والرائحة، الغثيان والقيء شائعان أيضًا.
- و يعاني حوالي ثلث الأشخاص من هالة قبل ظهور الصداع النصفي هذه اضطرابات بصرية وحسية تستمر عادة ما بين 5 و 60 دقيقة يمكن أن تشمل:
- رؤية خطوط متعرجة أو أضواء وامضة أو نقاط
- فقدان جزئي للرؤية
- خدر
- دبابيس وإبر
- ضعف العضلات
صعوبة في الكلام
اعلم أن أعراض الهالة قد تشير أيضًا إلى السكتة الدماغية أو التهاب السحايا يجب على أي شخص يعاني منها لأول مرة أن يرى الطبيب على الفور.
تميل نوبات الصداع النصفي إلى التكرار، وقد تستمر كل نوبة حتى 3 أيام. بالنسبة للكثيرين، فهي حالة تستمر مدى الحياة.
على الرغم من أن الصداع النصفي يمكن أن يحدث في كل من البالغين والأطفال إلا أنه أكثر عرضة للإصابة به عند الإناث ثلاث مرات أكثر من الذكور.
يمكن أن تتراوح وتيرة الهجوم من عدة مرات في الأسبوع إلى مرة واحدة في السنة.
لا تزال أسباب الصداع النصفي غير مفهومة تمامًا ومع ذلك غالبًا ما يتم تشغيله في العائلات.
الصداع النصفي هي أيضا أكثر شيوعا في الأشخاص الذين يعانون من ظروف معينة موجودة مسبقا، مثل الاكتئاب و الصرع. - يمكن أن تشمل مسببات الصداع النصفي ما يلي:
- التوتر و القلق
- اضطراب النوم
- التغيرات الهرمونية
- تخطي الوجبات
- تجفيف
- بعض الأطعمة والأدوية
الصداع النصفي
- الأضواء الساطعة والضوضاء العالية
- يمكن لمسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) مثل الأيبوبروفين أو الأسبرين، أن توقف الصداع أو تقلل الألم والمدة.
- يمكن للأطباء وصف دواء مضاد للقيء لتخفيف الغثيان والقيء، مثل ميتوكلوبراميد أو أوندانسيترون تتوفر أيضًا الأدوية المركبة الخاصة بالصداع النصفي.
طرق تخفيف الوجع
- تستريح في مكان مظلم وهادئ
- وضع كيس ثلج أو قطعة قماش باردة على الجبهة
- شرب الماء
- بالنسبة للصداع النصفي الأكثر صعوبة في العلاج قد يصف الأطباء نوعًا من الأدوية يسمى تريبتان، مثل سوماتريبتان أو ريزاتريبتان.
- يجب على الشخص تناول جميع الأدوية بمجرد أن تبدأ أعراض الصداع النصفي للحصول على أفضل النتائج.
- يجب على الأشخاص المصابين بالصداع النصفي المزمن مراجعة الطبيب بشأن العلاج الوقائي.
- يمكن للطبيب تشخيص حالة الشخص المصاب بالصداع النصفي المزمن إذا كان يعاني من الصداع:
- على أكثر من 15 يومًا في الشهر
- على مدى 3 أشهر
- منها ثمانية على الأقل تظهر عليهم أعراض الصداع النصفي
- تشمل خيارات الأدوية للوقاية من الصداع النصفي توبيراميت وبروبرانولول وأميتريبتيلين.
- خيارات الإدارة الأخرى التي يجب مراعاتها هي المكملات الغذائية، والتأمل، والوخز بالإبر، وعلاج التعديل العصبي، والذي يتضمن تطبيق نبضات كهربائية خفيفة على الأعصاب.
- صداع التوتر
- صداع التوتر شائع جدًا وسيصاب به معظم الناس من حين لآخر تظهر على شكل آلام مملة ومستمرة على جانبي الرأس يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى:
- وجع الوجه والرأس والرقبة والكتفين
- شعور بالضغط خلف العينين
- الحساسية للضوء والصوت
- عادة ما يستمر هذا الصداع من 30 دقيقة إلى عدة ساعات يمكن أن تختلف شدتها، لكنها نادرًا ما تمنع الأنشطة العادية.
سبب صداع التوتر غير واضح لكن التوتر والقلق والاكتئاب من العوامل الشائعة.
وفي نهاية المقالة نكون قد تحدثنا عن الصداع اسبابه وطرق علاجه وكل ما له علاقه بالصداع النصفي وصداع التوتر وكيفية التخلص منه.
